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  • 清新、溫和的嬰兒潤膚皂，能在清潔寶寶的同時，滋潤與保濕寶寶的肌膚。橄欖油和杏仁油能滋潤並柔嫩寶寶的肌膚，並保持肌膚健康。
     












    himalaya自1930年成立以來，即致力於將流傳5000年的古老神秘的阿育吠陀療法以現代的技術，重新帶給大眾。82年前，himalaya的創辦人mr. manal在一次拜訪緬甸的旅途中，看到一群焦躁不安的大象，被餵食一些根莖類的植物—印度蛇木來舒緩。著迷於植物對大象的影響，mr. manal開始一連串廣泛的科學研究，serpina—世界上第一個抗壓藥物終於在1934年上市。對於大自然的探索成就了himalaya。himalaya開創了以現代科學去發掘和驗證阿育吠陀秘密的先例，以最先進的技術去創造阿育吠陀產品。himalaya致力於提供最高品質的天然草本產品。除了對健康的關注，himalaya也注意到肌膚呵護的需求，因而成立了himalaya herbals。himalaya herbals嚴選來自大自然珍貴的草本植物，結合多年來對阿育吠陀的研究，提供一系列天然的產品，幫助您保持肌膚的自然健康與活力。而今，himalaya的產品已行銷超過80個國家。誠如最初的堅持，himalaya將不斷致力於開發安全、天然和創新的產品，幫助人們持續追求更健康、自然的生活。

  • -主商品規格說明(含配件)-喜瑪拉雅 嬰兒潤膚皂 75g x30
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

過去體育課老師都有教，運動前要暖身才不會受傷，有人甚至認為要拉筋拉到痛，才算把筋拉開。但最新研究顯示，拉長肌肉超過卅秒，肌力可能降低約十五％，且運動時更容易疲勞。

台灣物理治療學會今天舉辦第四十一次年會暨學術論文研討會，台灣大學醫學院物理治療研究所學生賴冠帆發表「系統性文獻回顧動態伸展技巧對於爆發力之立即見效」研究成果，發現若運動員以靜態伸展暖身，運動成效將比動態伸展者低十五％。

賴冠帆表示，以短跑卅米衝刺為例，靜態伸展運動員的成績約為三?三秒，但動態伸展者則可達三?一秒，在分秒必爭的賽事中更顯其重要性。

靜態、動態伸展有何區別？研究指導老師、台灣大學物理治療學系講師柴惠敏解釋，過去小學、國中體育老師帶領學生進行各部位四個八拍的拉筋，就是「靜態伸展」；「動態伸展」則是縮短拉筋時間，例如常見的弓箭步，一蹲下去就要上來，不過度伸展肌肉。

柴惠敏說，傳統觀念認為運動時力量來自肌肉收縮，才會以靜態伸展拉長肌肉，不過，自一九九○年開始越來越多研究發現，「肌腱」可能才是力量來源的關鍵，肌腱就像一條橡皮筋，一旦伸展、拉筋超過卅秒，就可能出現疲乏，肌力不增反減。

路跑等運動正夯，民眾應如何正確暖身體驗又不降低運動效率？柴惠敏表示，運動前的熱身應以「動態伸展」為主，每次至少做卅分鐘，可活化肌肉、使肌肉更有彈性。

如擔心運動完鐵腿，「收操比暖身更重要」柴惠敏強調，運動後肌肉、筋膜變緊，多餘的水分及酸性物質一時排不出，堆積在體內就會造成酸痛，應進行廿分鐘「靜態伸展」，將肌肉拉開、加速代謝，比較不會出現鐵腿等不適症狀。

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